30 min
Difficulté :
Personnes : 2
Coût :
Courgettes farcies à la viande Hachée
Ingrédients
2 Courgettes
400gr Viande hachée
1 Tomate râpée
1 c.à.s Huile végétale
500ml Béchamel
100gr Fromage râpé
1 c.à.s Concentré de tomates
Sel, Poivre
Préparation
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Couper les 02 courgettes en deux et les vider
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Saler, poivrer les courgettes et réservez les pour plus tard
La farce :
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Dans une poêle profonde, faire revenir l'huile et l'oignon haché
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Ajouter la viande hachée et faire cuire
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Ajouter la tomate et faire cuire
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Ajouter le concentré de tomates
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Saler, poivrer et laisser mijoter quelques minutes
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Dans un plat à gratin disposer les courgettes et les remplir avec la farces
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Verser par-dessus 500ml de crème Béchamel
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Ajouter le fromage râpé par-dessus
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Enfourner dans le four à 180° pendant 20min
Servir et déguster !